פודיפדיה
שקד יזרעאלי

שקדים גדולים

250 גרםישראלפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראל
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
601
קלוריות
21.3
חלבון (ג')
3.6
סוכר (ג')
5
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

601קלוריות
חלבונים21.3 ג' · 14%
פחמימות15.1 ג' · 10%
שומנים50.6 ג' · 76%

ערכים תזונתיים

חלבונים21.3 ג'
43% מהיומי
פחמימות15.1 ג'
5% מהיומי
מתוכן סוכרים3.6 ג'
7% מהיומי
סיבים תזונתיים11 ג'
44% מהיומי
שומנים50.6 ג'
72% מהיומי
מתוכם רווי3.9 ג'
20% מהיומי
נתרן5 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 601 קלוריות

🚶
166
דקות הליכה
🏃
69
דקות ריצה
🚴
85
דקות אופניים
🏊
50
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

שקדיםמכילשקדים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את שקדים גדולים למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.