קמח כוסמין מלא
1000 גרםישראל
100מתוך 100
348
קלוריות
14.8
חלבון (ג')
1.8
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
348קלוריות
חלבונים14.8 ג' · 15%
פחמימות76 ג' · 78%
שומנים2.8 ג' · 6%
ערכים תזונתיים
חלבונים14.8 ג'
30% מהיומי
פחמימות76 ג'
25% מהיומי
מתוכן סוכרים1.8 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים10 ג'
40% מהיומי
שומנים2.8 ג'
4% מהיומי
מתוכם רווי0.1 ג'
1% מהיומי
נתרן0 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 348 קלוריות
🚶
96
דקות הליכה
🏃
40
דקות ריצה
🚴
49
דקות אופניים
🏊
29
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קמח כוסמין מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.