קינואה עם טונה בשמן זית
160 גרםתאילנדפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראל
91מתוך 100
159
קלוריות
8
חלבון (ג')
2
סוכר (ג')
395
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
159קלוריות
חלבונים8 ג' · 21%
פחמימות13 ג' · 33%
שומנים8 ג' · 46%
ערכים תזונתיים
חלבונים8 ג'
16% מהיומי
פחמימות13 ג'
4% מהיומי
מתוכן סוכרים2 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים1.5 ג'
6% מהיומי
שומנים8 ג'
11% מהיומי
מתוכם רווי1 ג'
5% מהיומי
נתרן395 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול12 מ"ג
4% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 159 קלוריות
🚶
44
דקות הליכה
🏃
18
דקות ריצה
🚴
22
דקות אופניים
🏊
13
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קינואה מבושלת 31% ( לבנה 15.5%, אדומה15.5%), טונה 25%, מים, גזר, שמן זית 6%, בצל מבושל, סוכרים, מלח, שום מיובש, בצל מיובש, מיצוי שמר ים, מיצוי סלרי, מיצוי כורכום, תבלינים, מייצס (קסנטן גאם).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קינואה עם טונה בשמן זית למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.