פודיפדיה

נקטרינה

100 גרם
98מתוך 100
מצויןציון בריאות
44
קלוריות
1.1
חלבון (ג')
7.9
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

44קלוריות
חלבונים1.1 ג' · 9%
פחמימות10.6 ג' · 86%
שומנים0.3 ג' · 5%

ערכים תזונתיים

חלבונים1.1 ג'
2% מהיומי
פחמימות10.6 ג'
4% מהיומי
מתוכן סוכרים7.9 ג'
16% מהיומי
סיבים תזונתיים1.7 ג'
7% מהיומי
שומנים0.3 ג'
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 44 קלוריות

🚶
12
דקות הליכה
🏃
5
דקות ריצה
🚴
6
דקות אופניים
🏊
4
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B50.2 מ"ג
ויטמין E0.8 מ"ג
ויטמין C5.4 מ"ג
חומצה פולית5 מק"ג
ניאצין1.1 מ"ג
ברזל0.3 מ"ג
סידן6 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את נקטרינה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.