לחם כפרי מקמח מלא
750 גרםישראל
100מתוך 100
198
קלוריות
11.9
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
375
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
198קלוריות
חלבונים11.9 ג' · 24%
פחמימות34 ג' · 69%
שומנים1.5 ג' · 7%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.9 ג'
24% מהיומי
פחמימות34 ג'
11% מהיומי
סיבים תזונתיים9.2 ג'
37% מהיומי
שומנים1.5 ג'
2% מהיומי
מתוכם רווי0.7 ג'
3% מהיומי
נתרן375 מ"ג
16% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 198 קלוריות
🚶
55
דקות הליכה
🏃
23
דקות ריצה
🚴
28
דקות אופניים
🏊
16
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
מים, קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן) (100% ממשקל הקמחים, 40% ממשקל הלחם), גלוטן חיטה, סיבים תזונתיים, לתת שעורה כהה, לתת שעורה בהיר, שבר חיטה טחון (מכיל גלוטן), סובין חיטה (מכיל גלוטן), מחמצת שאור (4% ממשקל הלחם, אנזימים, פתיתי סויה (מכיל גלוטן), חומר משמר (E282).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם כפרי מקמח מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.