פודיפדיה

גרעיני חמניה קלוי במלח

200 גרםישראלפרווהכשר לפסח
69מתוך 100
טובציון בריאות
636
קלוריות
29.5
חלבון (ג')
1.7
סוכר (ג')
1,900
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

636קלוריות
חלבונים29.5 ג' · 19%
פחמימות6.5 ג' · 4%
שומנים53 ג' · 77%

ערכים תזונתיים

חלבונים29.5 ג'
59% מהיומי
פחמימות6.5 ג'
2% מהיומי
מתוכן סוכרים1.7 ג'
3% מהיומי
סיבים תזונתיים7.4 ג'
30% מהיומי
שומנים53 ג'
76% מהיומי
מתוכם רווי9.1 ג'
45% מהיומי
נתרן1,900 מ"ג
83% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 636 קלוריות

🚶
176
דקות הליכה
🏃
73
דקות ריצה
🚴
90
דקות אופניים
🏊
53
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

גרעיני חמנייה (95%), מלח (4%), עמילנים (תפוח אדמה, טפיוקה)

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את גרעיני חמניה קלוי במלח למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.