פודיפדיה

גבינה ראסטה חצי רכה 20%

250 גרםכשרות: רבנות ראשית לישראל
74מתוך 100
טובציון בריאות
251
קלוריות
16.5
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
1,007
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

251קלוריות
חלבונים16.5 ג' · 26%
פחמימות1.2 ג' · 2%
שומנים20 ג' · 72%

ערכים תזונתיים

חלבונים16.5 ג'
33% מהיומי
פחמימות1.2 ג'
0% מהיומי
שומנים20 ג'
29% מהיומי
מתוכם רווי17 ג'
85% מהיומי
נתרן1,007 מ"ג
44% מהיומי
כולסטרול110 מ"ג
37% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 251 קלוריות

🚶
69
דקות הליכה
🏃
29
דקות ריצה
🚴
35
דקות אופניים
🏊
21
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

סידן650 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את גבינה ראסטה חצי רכה 20% למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.