תרד
100 גרם
100מתוך 100
23
קלוריות
2.9
חלבון (ג')
0.4
סוכר (ג')
79
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
23קלוריות
חלבונים2.9 ג' · 39%
פחמימות3.6 ג' · 49%
שומנים0.4 ג' · 12%
ערכים תזונתיים
חלבונים2.9 ג'
6% מהיומי
פחמימות3.6 ג'
1% מהיומי
מתוכן סוכרים0.4 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים2.2 ג'
9% מהיומי
שומנים0.4 ג'
1% מהיומי
נתרן79 מ"ג
3% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 23 קלוריות
🚶
6
דקות הליכה
🏃
3
דקות ריצה
🚴
3
דקות אופניים
🏊
2
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ויטמין B10.1 מ"ג
ויטמין B20.2 מ"ג
ויטמין B60.2 מ"ג
ויטמין B50.1 מ"ג
ויטמין E2 מ"ג
ויטמין C28.1 מ"ג
חומצה פולית194 מק"ג
ניאצין0.7 מ"ג
ברזל2.7 מ"ג
סידן99 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את תרד למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.