שעועית שחורה
439 גרםארה"בפרווהכשרות: OU
100מתוך 100
85
קלוריות
6
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
310
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
85קלוריות
חלבונים6 ג' · 26%
פחמימות17 ג' · 74%
שומנים0 ג' · 0%
ערכים תזונתיים
חלבונים6 ג'
12% מהיומי
פחמימות17 ג'
6% מהיומי
מתוכן סוכרים0 ג'
0% מהיומי
סיבים תזונתיים4 ג'
16% מהיומי
שומנים0 ג'
0% מהיומי
נתרן310 מ"ג
13% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 85 קלוריות
🚶
24
דקות הליכה
🏃
10
דקות ריצה
🚴
12
דקות אופניים
🏊
7
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
שעועית שחורה מבושלת (51%), מים, מלח
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שעועית שחורה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.