פודיפדיה
zanetti

פרמזנו מגורדת

90 גרםאיטליהחלביכשרות: רבנות ראשית לישראלכשר לפסח
66מתוך 100
טובציון בריאות
393
קלוריות
32
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
600
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

393קלוריות
חלבונים32 ג' · 33%
פחמימות0 ג' · 0%
שומנים29 ג' · 67%

ערכים תזונתיים

חלבונים32 ג'
64% מהיומי
פחמימות0 ג'
0% מהיומי
שומנים29 ג'
41% מהיומי
מתוכם רווי19 ג'
95% מהיומי
נתרן600 מ"ג
26% מהיומי
כולסטרול92 מ"ג
31% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 393 קלוריות

🚶
109
דקות הליכה
🏃
45
דקות ריצה
🚴
56
דקות אופניים
🏊
33
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

סידן1,000 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

חלב מפוסטר, שומן צמחי 8% , מלח, מקריש. מכיל חלב

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את פרמזנו מגורדת למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.