פירה קלאסי (תפו"א)
100 גרם
97מתוך 100
106
קלוריות
2
חלבון (ג')
1.8
סוכר (ג')
298
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
106קלוריות
חלבונים2 ג' · 8%
פחמימות13.3 ג' · 50%
שומנים5 ג' · 42%
ערכים תזונתיים
חלבונים2 ג'
4% מהיומי
פחמימות13.3 ג'
4% מהיומי
מתוכן סוכרים1.8 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים1.9 ג'
8% מהיומי
שומנים5 ג'
7% מהיומי
נתרן298 מ"ג
13% מהיומי
כולסטרול13 מ"ג
4% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 106 קלוריות
🚶
29
דקות הליכה
🏃
12
דקות ריצה
🚴
15
דקות אופניים
🏊
9
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ויטמין B10.1 מ"ג
ויטמין B20.1 מ"ג
ויטמין B60.1 מ"ג
ויטמין B120.2 מק"ג
ויטמין B50.4 מ"ג
ויטמין D2 מק"ג
ויטמין E0.3 מ"ג
ויטמין C0.1 מ"ג
חומצה פולית6 מק"ג
ניאצין1 מ"ג
ברזל0.3 מ"ג
סידן34 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פירה קלאסי (תפו"א) למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.