סלט אורז עם טונה
160 גרםאיטליהפרווהכשרות: הרב א.חזן - רבנות מילאנו
88מתוך 100
238
קלוריות
10
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
600
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
238קלוריות
חלבונים10 ג' · 17%
פחמימות15 ג' · 26%
שומנים15 ג' · 57%
ערכים תזונתיים
חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות15 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים1.5 ג'
6% מהיומי
שומנים15 ג'
21% מהיומי
מתוכם רווי2 ג'
10% מהיומי
נתרן600 מ"ג
26% מהיומי
כולסטרול21 מ"ג
7% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 238 קלוריות
🚶
66
דקות הליכה
🏃
27
דקות ריצה
🚴
34
דקות אופניים
🏊
20
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
טונה (דגים) 23%, אורז 16%, שמן תירס מזוכך, שעועית אדומה 12%, שעועית שחורה 11%, גזרים 5%, פלפל ירוק 5%, תירס 4.5%, פלפל אדום 3%, בצלי ם 2%, מיץ לימון, מלח שולחן, חומרי טעם וריח. מכיל קטניות.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את סלט אורז עם טונה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.