פודיפדיה
ריו מארה

אינסלטיסמה קוסקוס וטונה

160 גרםאיטליהפרווהכשרות: הרב א.חזן - רבנות מילאנוכשר לפסח
84מתוך 100
מצויןציון בריאות
238
קלוריות
10
חלבון (ג')
1.5
סוכר (ג')
600
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

238קלוריות
חלבונים10 ג' · 17%
פחמימות15 ג' · 26%
שומנים15 ג' · 57%

ערכים תזונתיים

חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות15 ג'
5% מהיומי
מתוכן סוכרים1.5 ג'
3% מהיומי
שומנים15 ג'
21% מהיומי
מתוכם רווי2 ג'
10% מהיומי
נתרן600 מ"ג
26% מהיומי
כולסטרול20 מ"ג
7% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 238 קלוריות

🚶
66
דקות הליכה
🏃
27
דקות ריצה
🚴
34
דקות אופניים
🏊
20
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קוסקוס, טונה בהירה, שמן תירס מזוכך, גרגרי חומוס, גזר, אפונה, פלפים אדומים, עגבניות שרי, בצל, חומרי טעם וריח, מלח שולחן, סירופ גלוקוז . מכיל קטניות,מכיל גלוטן חיטה, דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את אינסלטיסמה קוסקוס וטונה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.