לחמניית מחמצת כוסמין
53 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
185
קלוריות
14.4
חלבון (ג')
1.4
סוכר (ג')
313
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
185קלוריות
חלבונים14.4 ג' · 34%
פחמימות23.9 ג' · 57%
שומנים1.7 ג' · 9%
ערכים תזונתיים
חלבונים14.4 ג'
29% מהיומי
פחמימות23.9 ג'
8% מהיומי
מתוכן סוכרים1.4 ג'
3% מהיומי
סיבים תזונתיים8.6 ג'
34% מהיומי
שומנים1.7 ג'
2% מהיומי
מתוכם רווי0.5 ג'
3% מהיומי
נתרן313 מ"ג
14% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 185 קלוריות
🚶
51
דקות הליכה
🏃
21
דקות ריצה
🚴
26
דקות אופניים
🏊
15
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא (100% ממשקל הקמחים, 34% ממשקל הלחמניה ) (מכיל גלוטן), גלוטן, סיבים תזונתיים, מחמצת, שמרים לאפייה, מלח, לתת, קמח סוי ה, אנזימים, ויטמין C, סולת.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחמניית מחמצת כוסמין למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.