פודיפדיה
לחם הארץ

לחם פומפרניקל

750 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
209
קלוריות
10.4
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
600
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

209קלוריות
חלבונים10.4 ג' · 20%
פחמימות34.3 ג' · 66%
שומנים3.3 ג' · 14%

ערכים תזונתיים

חלבונים10.4 ג'
21% מהיומי
פחמימות34.3 ג'
11% מהיומי
סיבים תזונתיים10.2 ג'
41% מהיומי
שומנים3.3 ג'
5% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן600 מ"ג
26% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 209 קלוריות

🚶
58
דקות הליכה
🏃
24
דקות ריצה
🚴
30
דקות אופניים
🏊
17
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח שיפון מלא (100% מסך הקמחים, 40% ממשקל המוצר), מים, מחמצת שיפון, גלוטן חיטה, מלח, שולחן, סוכר לבן, שברי אגוזי מלך, ךתת שיפון, ש מרים, שומנים מהצומח (חלקם מוקשים), גרעיני דלעת, לתת שעורה, חומר משמר (E282), אבקת סויה, חומרים מתחלבים (E472e, e481), מעכב חמצון (E300), אנזימים לאפיה. מכיל גלוטן ממקור שיפון, חיטה ושעורה.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לחם פומפרניקל למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.