לחם 100% שיבולת שועל
500 גרםישראל
100מתוך 100
234
קלוריות
16.2
חלבון (ג')
3.2
סוכר (ג')
316
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
234קלוריות
חלבונים16.2 ג' · 29%
פחמימות30.3 ג' · 54%
שומנים4.3 ג' · 17%
ערכים תזונתיים
חלבונים16.2 ג'
32% מהיומי
פחמימות30.3 ג'
10% מהיומי
מתוכן סוכרים3.2 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים4.7 ג'
19% מהיומי
שומנים4.3 ג'
6% מהיומי
מתוכם רווי1 ג'
5% מהיומי
נתרן316 מ"ג
14% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 234 קלוריות
🚶
65
דקות הליכה
🏃
27
דקות ריצה
🚴
33
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח שיבולת שועל מלא (מכיל גלוטן, 100% מסך הקמחים 40% ממשקל המוצר), מים, גלוטן חיטה, סוכר לבן, לתת חיטה, מלח שולחן, שמרים, סיבים תז ונתיים, מווסת חומציות (E170), חומרים משמרים (E202, E282), מעכבי חמצון (E330 , E300), אנזימים לאפיה.מכיל גלוטן חיטה, גלוטן שיבולת שועל
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם 100% שיבולת שועל למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.