פודיפדיה
לחם הארץ

לחם 10 דגנים

750 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדית
99מתוך 100
מצויןציון בריאות
233
קלוריות
10.3
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
580
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

233קלוריות
חלבונים10.3 ג' · 18%
פחמימות36 ג' · 62%
שומנים5.3 ג' · 20%

ערכים תזונתיים

חלבונים10.3 ג'
21% מהיומי
פחמימות36 ג'
12% מהיומי
סיבים תזונתיים8.6 ג'
34% מהיומי
שומנים5.3 ג'
8% מהיומי
מתוכם רווי1.6 ג'
8% מהיומי
נתרן580 מ"ג
25% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 233 קלוריות

🚶
65
דקות הליכה
🏃
27
דקות ריצה
🚴
33
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה מלא (62%) מסר הקמחים,28% ממשקל המוצר,) (17% ממשקל המוצר) תערובת דגנים 13% מכילה: קינואה, זרעי פשתן. פתיתי שיבולת שועל. דוחן. קמח שעורה, קמח כוסמין, קמח תירס. קמח אורז(. גלוטן חיטה, שומשום. מלח שולחן, שומנים מהצומח (חלקם מוקשים.) גרעיני חמניות, שמרים, סוכר לבן חומר משמר ,(E282) אבקת סויה, חומר מתחלב ,(E472e) מעכב חמצוו ,(E300) אנזימים לאפיה. מכיל גלוטן ממקור חיטה, שיפון, שיבולת שועל ושעורה.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לחם 10 דגנים למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.