פודיפדיה
המאפה של ד"ר מרק

לחם מחמצת כוסמין

750 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
208
קלוריות
8.4
חלבון (ג')
0.5
סוכר (ג')
230
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

208קלוריות
חלבונים8.4 ג' · 17%
פחמימות37.5 ג' · 74%
שומנים2 ג' · 9%

ערכים תזונתיים

חלבונים8.4 ג'
17% מהיומי
פחמימות37.5 ג'
13% מהיומי
מתוכן סוכרים0.5 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים5.7 ג'
23% מהיומי
שומנים2 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.3 ג'
2% מהיומי
נתרן230 מ"ג
10% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 208 קלוריות

🚶
58
דקות הליכה
🏃
24
דקות ריצה
🚴
29
דקות אופניים
🏊
17
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח כוסמין מלא (מכיל גלוטן) (100% מהקמחים, 51% מהלחם), מחמצת כוסמין מלאה (מכיל גלוטן) (9% מהלחם) מים, מלח שולחן. מכיל גלוטן כוסמין

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לחם מחמצת כוסמין למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.