פודיפדיה
פיל טונה

טונה חריפה צי'לי

140 גרםפרווהכשר לפסח
95מתוך 100
מצויןציון בריאות
193
קלוריות
27.3
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
395
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

193קלוריות
חלבונים27.3 ג' · 57%
פחמימות0 ג' · 0%
שומנים9.3 ג' · 43%

ערכים תזונתיים

חלבונים27.3 ג'
55% מהיומי
פחמימות0 ג'
0% מהיומי
שומנים9.3 ג'
13% מהיומי
מתוכם רווי1.7 ג'
9% מהיומי
נתרן395 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול46 מ"ג
15% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 193 קלוריות

🚶
53
דקות הליכה
🏃
22
דקות ריצה
🚴
27
דקות אופניים
🏊
16
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

טונה (דגים) 70%, שמן סויה מזוכך 29%, תמיסת מלח (מים, מלח שולחן), תמצית בטעם צ'ילי.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את טונה חריפה צי'לי למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.