טונה במי מלח
158 גרםישראלפרווהכשרות: חתם סופר - בני ברקכשר לפסח
97מתוך 100
98
קלוריות
23.2
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
395
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
98קלוריות
חלבונים23.2 ג' · 95%
פחמימות0.1 ג' · 0%
שומנים0.5 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים23.2 ג'
46% מהיומי
פחמימות0.1 ג'
0% מהיומי
שומנים0.5 ג'
1% מהיומי
מתוכם רווי0.3 ג'
2% מהיומי
נתרן395 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול45 מ"ג
15% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 98 קלוריות
🚶
27
דקות הליכה
🏃
11
דקות ריצה
🚴
14
דקות אופניים
🏊
8
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
נתחי טונה בהירה (70%), מים (29.5%) ומלח
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את טונה במי מלח למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.