זרעי קימל (כרוויה)
100 גרם
100מתוך 100
333
קלוריות
19.8
חלבון (ג')
0.6
סוכר (ג')
17
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
333קלוריות
חלבונים19.8 ג' · 19%
פחמימות49.9 ג' · 49%
שומנים14.6 ג' · 32%
ערכים תזונתיים
חלבונים19.8 ג'
40% מהיומי
פחמימות49.9 ג'
17% מהיומי
מתוכן סוכרים0.6 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים38 ג'
152% מהיומי
שומנים14.6 ג'
21% מהיומי
נתרן17 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 333 קלוריות
🚶
92
דקות הליכה
🏃
38
דקות ריצה
🚴
47
דקות אופניים
🏊
28
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ויטמין B10.4 מ"ג
ויטמין B20.4 מ"ג
ויטמין B60.4 מ"ג
ויטמין E2.5 מ"ג
ויטמין C21 מ"ג
חומצה פולית10 מק"ג
ניאצין3.6 מ"ג
ברזל16.2 מ"ג
סידן689 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את זרעי קימל (כרוויה) למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.