פודיפדיה
סוגת

קינואה אדומה

500 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
96מתוך 100
מצויןציון בריאות
388
קלוריות
13.8
חלבון (ג')
3.1
סוכר (ג')
14
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

388קלוריות
חלבונים13.8 ג' · 14%
פחמימות68.8 ג' · 71%
שומנים6.4 ג' · 15%

ערכים תזונתיים

חלבונים13.8 ג'
28% מהיומי
פחמימות68.8 ג'
23% מהיומי
מתוכן סוכרים3.1 ג'
6% מהיומי
שומנים6.4 ג'
9% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן13.8 מ"ג
1% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 388 קלוריות

🚶
107
דקות הליכה
🏃
44
דקות ריצה
🚴
55
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קינואה אדומה

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את קינואה אדומה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.