מקרל פרוס בשמן
1000 גרםישראלכשרות: בד"ץ
90מתוך 100
234
קלוריות
15
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
525
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
234קלוריות
חלבונים15 ג' · 27%
פחמימות1 ג' · 2%
שומנים18 ג' · 72%
ערכים תזונתיים
חלבונים15 ג'
30% מהיומי
פחמימות1 ג'
0% מהיומי
שומנים18 ג'
26% מהיומי
מתוכם רווי2.5 ג'
13% מהיומי
נתרן525 מ"ג
23% מהיומי
כולסטרול55 מ"ג
18% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 234 קלוריות
🚶
65
דקות הליכה
🏃
27
דקות ריצה
🚴
33
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את מקרל פרוס בשמן למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.
השוואות מוצעות