מקרל מעושן
1000 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
75מתוך 100
312
קלוריות
18.5
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
1,532
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
312קלוריות
חלבונים18.5 ג' · 24%
פחמימות0 ג' · 0%
שומנים26.5 ג' · 76%
ערכים תזונתיים
חלבונים18.5 ג'
37% מהיומי
פחמימות0 ג'
0% מהיומי
מתוכן סוכרים0 ג'
0% מהיומי
שומנים26.5 ג'
38% מהיומי
מתוכם רווי6.4 ג'
32% מהיומי
נתרן1,532 מ"ג
67% מהיומי
כולסטרול74 מ"ג
25% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 312 קלוריות
🚶
86
דקות הליכה
🏃
36
דקות ריצה
🚴
44
דקות אופניים
🏊
26
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
דג מקרל (96%), מלח, חומר משמר: פוטסיום סורבט.מכיל דגים
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את מקרל מעושן למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.