לחם מחמצת זיתים
520 גרםישראלפרווה
100מתוך 100
229
קלוריות
8.3
חלבון (ג')
0.5
סוכר (ג')
490
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
229קלוריות
חלבונים8.3 ג' · 15%
פחמימות36.2 ג' · 67%
שומנים4.3 ג' · 18%
ערכים תזונתיים
חלבונים8.3 ג'
17% מהיומי
פחמימות36.2 ג'
12% מהיומי
מתוכן סוכרים0.5 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים6.3 ג'
25% מהיומי
שומנים4.3 ג'
6% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן490 מ"ג
21% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 229 קלוריות
🚶
63
דקות הליכה
🏃
26
דקות ריצה
🚴
32
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן, 80% מסך הקמחים), קמח כוסמין מלא(20% מסך הקמחים), מים, מחמצת (22% מהלחם, מכיל: קמח כוסמין מלא, מים), זיתי קלמטה וזיתים ירוקים (15% מהלחם), גלוטן, מלח, משפר אפייה 0.4% מהלחם (מתחלב E471, ויטמין C, אנזימים), לתת שעורה. עלול להכיל גלעינים או חלקיהם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם מחמצת זיתים למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.