פודיפדיה
נושה

לחם מחמצת דגנים

520 גרםישראלפרווה
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
251
קלוריות
10
חלבון (ג')
0.6
סוכר (ג')
372
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

251קלוריות
חלבונים10 ג' · 17%
פחמימות40 ג' · 68%
שומנים3.9 ג' · 15%

ערכים תזונתיים

חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות40 ג'
13% מהיומי
מתוכן סוכרים0.6 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים8 ג'
32% מהיומי
שומנים3.9 ג'
6% מהיומי
מתוכם רווי0.6 ג'
3% מהיומי
נתרן372 מ"ג
16% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 251 קלוריות

🚶
70
דקות הליכה
🏃
29
דקות ריצה
🚴
36
דקות אופניים
🏊
21
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן, 80% מסך הקמחים, קמח כוסמין מלא(20% מסך הקמחים), מים, מחמצת (23% מהלחם, מכיל: קמח כוסמין מלא, מים), גרעינים (7.5% מהלחם: שיבולת שועל, גרעיני חמניות, זרעי פשתן, שומשום, קצח), גלוטן, מלח, משפר אפייה 0.4% מהלחם( מתחלב E471, ויטמין C, אנזימים), לתת שעורה . עלול להכיל קליפות גרעינים.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את לחם מחמצת דגנים למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.