אורז ועדשים עם טונה, עץ הזית- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 22/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

רכיבים

רכיבים: טונה (דגים)(24%), שמן זית(7%), מלח,אורז בסמטי מבושל(23%),מים,עדשים שחורות מבושלות(18%),בצל מטוגן,סוכרים,תבלינים,מיצוי שמרים,מייצב(קס נטן גאם).סוג דג:skipjack tuna.מכיל דגים
כשרות: רבנות ראשית לישראל
פסח: לא לפסח
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 190 קלוריות
פחמימות: 17 גרם
חלבונים: 11 גרם
שומנים: 8 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 12 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 1 גרם
נתרן: 390 מ”ג
סימון תזונתי: ללא חומרים משמרים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם אורז ועדשים עם טונה?

הליכה

53 דקות

ריצה

22 דקות

אופניים

27 דקות

שחייה

16 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,160 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות באורז ועדשים עם טונה?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סרדינים מעושן בשמן זית

משקל המוצר: 185 גרם
מדינת ייצור: לטביה

שפרוטים מעושנים

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: לטביה

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ספרד

סלט אורז עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

טונה במים

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: וייטנאם

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

סרדינים בשמן חמניות

משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

נתחי טונה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

כתבות נוספות

דילוג לתוכן