פילה טונה פרוס לימון, עץ הזית- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 22/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

רכיבים

רכיבים: טונה בהירה (דגים), שמן זית, מים, פלפל שחור (1%), מלח, חומצת לימון, חומרי טעם וריח (שמן לימון).
כשרות: רבנות ראשית לישראל
פסח: קטניות
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 160 קלוריות
פחמימות: 0.5 גרם
חלבונים: 27 גרם
שומנים: 5.5 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 50 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 0 גרם
נתרן: 395 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם פילה טונה פרוס לימון?

הליכה

44 דקות

ריצה

18 דקות

אופניים

23 דקות

שחייה

13 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,120 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בפילה טונה פרוס לימון?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת חלבון לחצו לצפייה במוצרים דומים
מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סרדינים מעושן בשמן זית

משקל המוצר: 185 גרם
מדינת ייצור: לטביה

נתחי טונה בשמן זית

משקל המוצר: 190 גרם
מדינת ייצור: ספרד

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ספרד

טונה בשמן קנולה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: וייטנאם

סלט קליפורניה עם טונה

משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ספרד

פילה אנשובי בשמן זית

משקל המוצר: 45 גרם
מדינת ייצור: פרו

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סרדינים מעושן שמן קנולה

משקל המוצר: 185 גרם
מדינת ייצור: לטביה

סלט טונה פיקנטי

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

פילה אנשובי ארוך בשמן

משקל המוצר: 45 גרם
מדינת ייצור: איטליה

כתבות נוספות

דילוג לתוכן