כרוב ניצנים
100 גרם
100מתוך 100
🔥
43
קלוריות
🥩
3.4
חלבון (ג')
🍬
2.2
סוכר (ג')
🧂
25
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
43קלוריות
חלבונים3.4 ג' · 26%
פחמימות8.9 ג' · 69%
שומנים0.3 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים3.4 ג'
7% מהיומי
פחמימות8.9 ג'
3% מהיומי
מתוכן סוכרים2.2 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים3.8 ג'
15% מהיומי
שומנים0.3 ג'
0% מהיומי
נתרן25 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 43 קלוריות
🚶
12
דקות הליכה
🏃
5
דקות ריצה
🚴
6
דקות אופניים
🏊
4
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ויטמין B10.1 מ"ג
ויטמין B20.1 מ"ג
ויטמין B60.2 מ"ג
ויטמין B50.3 מ"ג
ויטמין E0.9 מ"ג
ויטמין C85 מ"ג
חומצה פולית61 מק"ג
ניאצין0.7 מ"ג
ברזל1.4 מ"ג
סידן42 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.