ניוקי תפוחי אדמה מול חלמון של ביצה (הצהוב של הביצה)
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לניוקי תפוחי אדמה יש 168 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לחלמון של ביצה (הצהוב של הביצה) יש יותר חלבון.
| ניוקי תפוחי אדמה | חלמון של ביצה (הצהוב של הביצה) | |
|---|---|---|
| 154 | קלוריות | 322 |
| 4 ג' | חלבון | 15.9 ג' |
| 33.3 ג' | פחמימות | 3.6 ג' |
| — | סוכר | 0.6 ג' |
| 0 ג' | שומן | 26.5 ג' |
| 252 מ"ג | נתרן | 48 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.