תפוחי אדמה מבושלים ללא קליפה וללא מלח מול לחם מחמצת פשתן
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לתפוחי אדמה מבושלים ללא קליפה וללא מלח יש 94 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחם מחמצת פשתן יש יותר חלבון.
| תפוחי אדמה מבושלים ללא קליפה וללא מלח | לחם מחמצת פשתן | |
|---|---|---|
| 93 | קלוריות | 187 |
| 2 ג' | חלבון | 8 ג' |
| 21.6 ג' | פחמימות | 31.6 ג' |
| 1.7 ג' | סוכר | — |
| 0.1 ג' | שומן | 2 ג' |
| 1.5 ג' | סיבים | 5.2 ג' |
| 5 מ"ג | נתרן | 370 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.