קרקר חיטה מלאה עם פשתן מול נשנושים זעתר
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לקרקר חיטה מלאה עם פשתן יש 38 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לקרקר חיטה מלאה עם פשתן יש יותר חלבון.
- לנשנושים זעתר יש פחות סוכר.
| קרקר חיטה מלאה עם פשתן | נשנושים זעתר | |
|---|---|---|
| 473 | קלוריות | 511 |
| 12.2 ג' | חלבון | 12.1 ג' |
| 58.3 ג' | פחמימות | 58.5 ג' |
| 6.5 ג' | סוכר | 0.8 ג' |
| 20 ג' | שומן | 25.4 ג' |
| 3.8 ג' | שומן רווי | 10.9 ג' |
| 5.5 ג' | סיבים | — |
| 391 מ"ג | נתרן | 903 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.