ספוטה לבנה מול לחם מחמצת פשתן
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לספוטה לבנה יש 63 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחם מחמצת פשתן יש יותר חלבון.
| ספוטה לבנה | לחם מחמצת פשתן | |
|---|---|---|
| 124 | קלוריות | 187 |
| 1.4 ג' | חלבון | 8 ג' |
| 32.1 ג' | פחמימות | 31.6 ג' |
| 20.1 ג' | סוכר | — |
| 0.5 ג' | שומן | 2 ג' |
| 5.4 ג' | סיבים | 5.2 ג' |
| 7 מ"ג | נתרן | 370 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.