סלט טונה עם קוסקוס מול סלט קליפורניה עם טונה
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לסלט קליפורניה עם טונה יש 137 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לסלט קליפורניה עם טונה יש יותר חלבון.
- לסלט טונה עם קוסקוס יש פחות סוכר.
| סלט טונה עם קוסקוס | סלט קליפורניה עם טונה | |
|---|---|---|
| 260 | קלוריות | 123 |
| 7.7 ג' | חלבון | 9.4 ג' |
| 13 ג' | פחמימות | 3.9 ג' |
| 0.6 ג' | סוכר | 1.8 ג' |
| 19 ג' | שומן | 7.8 ג' |
| 2.2 ג' | שומן רווי | 1 ג' |
| 2.3 ג' | סיבים | 2 ג' |
| 240 מ"ג | נתרן | 496 מ"ג |
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.