מקרל מעושן מול הרינג כבוש עם בצל
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- להרינג כבוש עם בצל יש 142 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- למקרל מעושן יש יותר חלבון.
- למקרל מעושן יש פחות סוכר.
| מקרל מעושן | הרינג כבוש עם בצל | |
|---|---|---|
| 312 | קלוריות | 170 |
| 18.5 ג' | חלבון | 13.2 ג' |
| 0 ג' | פחמימות | 2.3 ג' |
| 0 ג' | סוכר | 1.9 ג' |
| 26.5 ג' | שומן | 12 ג' |
| 6.4 ג' | שומן רווי | 2.7 ג' |
| 1532 מ"ג | נתרן | 283 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.