חלבון של ביצה (הלבן של הביצה) מול ביצה שלמה טריה
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לחלבון של ביצה (הלבן של הביצה) יש 91 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לביצה שלמה טריה יש יותר חלבון.
- לביצה שלמה טריה יש פחות סוכר.
| חלבון של ביצה (הלבן של הביצה) | ביצה שלמה טריה | |
|---|---|---|
| 52 | קלוריות | 143 |
| 10.9 ג' | חלבון | 12.6 ג' |
| 0.7 ג' | פחמימות | 0.7 ג' |
| 0.7 ג' | סוכר | 0.4 ג' |
| 0.2 ג' | שומן | 9.5 ג' |
| 166 מ"ג | נתרן | 142 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.