זרעי צ'יה מול קמח פולנטה ללא גלוטן
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- לקמח פולנטה ללא גלוטן יש 125 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- לזרעי צ'יה יש יותר חלבון.
| זרעי צ'יה | קמח פולנטה ללא גלוטן | |
|---|---|---|
| 486 | קלוריות | 361 |
| 16.5 ג' | חלבון | 7 ג' |
| 42.12 ג' | פחמימות | 77 ג' |
| 30.7 ג' | שומן | 3.9 ג' |
| 3.3 ג' | שומן רווי | 0.5 ג' |
| 34.4 ג' | סיבים | — |
| 16 מ"ג | נתרן | 5 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.