פסטה קרה עם טונה ומיונז – הסלט שתמיד נגמר ראשון
דג בנינג’ה גריל עם רוטב יוגורט קליל ועשבי תיבול לשדרוג קליל
סלט גבינת עיזים פירות טריים ודג מעושן
פילה לוקוס במחבת עם רוטב לימון קליל מושלם לדיאטה
פילה אמנון במחבת עם תיבול פשוט של מלח ולימון קלאסי וטעים
סלט רימונים עם עוף צלוי – ארוחה שלמה בקערה
סלט פסטה עם סלמון – ארוחה עשירה במנה אחת
סלט פסטה עם עוף צלוי – ארוחה שלמה בקערה
סלט קיסר עם חזה עוף – השדרוג הקלאסי
סלט קיסר עם חזה הודו קליל וטעים
