דלג לתוכן
פפודיפדיה
תפוחי אדמה בסגנון הודי – מתכון עם טעמים מזרחיים

תפוחי אדמה בסגנון הודי – מתכון עם טעמים מזרחיים

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד במינו - תפוחי אדמה בסגנון הודי! זהו מתכון שמביא את הטעמים המזרחיים המדהימים ישר אל המטבח שלכם. תפוחי האדמה הם מרכיב בסיסי בכל מטבח, אבל כאן הם מקבלים חיים חדשים עם תבלינים עשירים וניחוחות משכרים. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומתאים לכל המשפחה. אז אם אתם מחפשים דרך להוסיף קצת צבע וטעם לארוחה שלכם, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

  • 1 ק"ג תפוחי אדמה, 2 כפות שמן זית, 1 בצל גדול קצוץ, 3 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 כף כורכום, 1 כף כמון, 1 כף גרם מסאלה, 1 כפית פפריקה חריפה, 1 כוס עגבניות מרוסקות, 1 כוס חלב קוקוס, מלח לפי הטעם, כוסברה טרייה לקישוט

אופן ההכנה

1. קלפו את תפוחי האדמה וחתכו אותם לקוביות בגודל בינוני.$ 2. חממו את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית והוסיפו את הבצל הקצוץ. טגנו עד שהבצל הופך לשקוף.$ 3. הוסיפו את השום והג'ינג'ר וערבבו למשך דקה נוספת עד שהניחוח משתחרר.$ 4. הוסיפו את הכורכום, הכמון, הגרם מסאלה והפפריקה החריפה. ערבבו היטב כדי שהתבלינים יתפזרו באופן שווה.$ 5. הוסיפו את תפוחי האדמה וערבבו כך שהם יתכסו בתבלינים.$ 6. הוסיפו את העגבניות המרוסקות וחלב הקוקוס. הביאו לרתיחה, ולאחר מכן הנמיכו את האש וכסו את הסיר. בשלו למשך 20-25 דקות, או עד שתפוחי האדמה רכים.$ 7. הוסיפו מלח לפי הטעם וערבבו היטב.$ 8. הגישו חם עם כוסברה טרייה לקישוט.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים