פודיפדיה
שקשוקה בטטה ושום קונפי – מתכון מדהים ומיוחד לארוחת בוקר עשירה

שקשוקה בטטה ושום קונפי – מתכון מדהים ומיוחד לארוחת בוקר עשירה

בינוני75 דקות4 מנות

שקשוקה בטטה ושום קונפי היא אחת מהמנות האהובות עליי להכין למשפחתי. זהו מתכון שמשלב את הטעמים העשירים של הבטטה המתוקה עם הארומה המדהימה של שום קונפי. השילוב הזה יוצר מנה עשירה ומפנקת שמתאימה במיוחד לארוחת בוקר או בראנץ'. הילדים שלי מתלהבים כל פעם מחדש כשאני מכינה את השקשוקה הזו, והאמת היא שגם אני לא יכולה לעמוד בפניה!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת שום קונפי: מחממים תנור ל-150 מעלות. מפרידים את שיני השום מהראש, מניחים בתבנית קטנה ומכסים בשמן זית. מכניסים לתנור למשך 30 דקות עד שהשום רך וזהוב.$ 2. בזמן שהשום בתנור, קולפים וחותכים את הבטטות לקוביות קטנות. מחממים מחבת גדולה עם מעט שמן זית ומטגנים את הבטטות עד שהן רכות ומשחימות קלות.$ 3. מוסיפים למחבת את הבצל הקצוץ והפלפל האדום וממשיכים לטגן עד שהבצל שקוף.$ 4. מוסיפים את העגבניות הקצוצות, רסק העגבניות, הפפריקה והכמון. מערבבים היטב ומבשלים על אש נמוכה למשך 10 דקות.$ 5. מוסיפים את שיני השום הקונפי למחבת ומערבבים בעדינות.$ 6. יוצרים גומות בתערובת ומוסיפים את הביצים. מכסים ומבשלים עד שהביצים מוכנות לפי הטעם.$ 7. מפזרים מעל פטרוזיליה קצוצה ומגישים חם עם לחם טרי.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים