שייק ספירולינה עם שקדים ותמרים

Name: שייק ספירולינה עם שקדים ותמרים
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 1 כף ספירולינה, 10 שקדים, 2 תמרים מגולענים, 1 כוס חלב שקדים, 1 בננה, 1 כף דבש, 1/2 כוס קרח

קל10 דקות2 מנות

הכינו את עצמכם לשייק שייק ספירולינה עם שקדים ותמרים - השייק המושלם להתחיל את היום עם אנרגיה מתפרצת ובריאות במלוא הדרה! השייק הזה לא רק טעים להפליא, אלא גם מלא בערכים תזונתיים שיתנו לכם את הדחיפה שאתם צריכים. עם השילוב המיוחד של ספירולינה, שקדים ותמרים, אתם עומדים לגלות את השייק האולטימטיבי שיכבוש אתכם מהרגע הראשון!

מצרכים

1 כף ספירולינה, 10 שקדים, 2 תמרים מגולענים, 1 כוס חלב שקדים, 1 בננה, 1 כף דבש, 1/2 כוס קרח

אופן ההכנה

1. הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר.$2. ערבבו עד לקבלת תערובת חלקה.$3. מזגו לכוסות והגישו מיד.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.