קרוסטיני אבוקדו ועגבניות מיובשות – מתכון מדהים שמוכן תוך דקות

Name: קרוסטיני אבוקדו ועגבניות מיובשות – מתכון מדהים שמוכן תוך דקות
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: לחם באגט פרוס לפרוסות דקות, 2 אבוקדו בשלים, 100 גרם עגבניות מיובשות בשמן, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן זית לזילוף, עלי בזיליקום טריים לקישוט

קל15 דקות4 מנות

קרוסטיני אבוקדו ועגבניות מיובשות הוא מתכון פשוט ומהיר שמביא את הטעמים הים-תיכוניים אל השולחן שלכם תוך דקות ספורות. זהו מתכון מושלם לאירוח קליל או כנשנוש בריא ומזין לכל המשפחה. השילוב של האבוקדו הקרמי עם העגבניות המיובשות המתוקות והחמצמצות יוצר חוויה קולינרית מרעננת ומפתיעה.

מצרכים

לחם באגט פרוס לפרוסות דקות, 2 אבוקדו בשלים, 100 גרם עגבניות מיובשות בשמן, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן זית לזילוף, עלי בזיליקום טריים לקישוט

אופן ההכנה

1. התחילו בפריסת הבאגט לפרוסות דקות והניחו אותן על מגש הגשה.$ 2. חצו את האבוקדו, הוציאו את הגלעין וגרדו את התוכן לקערה. מעכו את האבוקדו בעזרת מזלג עד לקבלת מרקם קרמי.$ 3. הוסיפו לאבוקדו את השום הכתוש, מלח ופלפל לפי הטעם וערבבו היטב.$ 4. מרחו שכבה נדיבה של תערובת האבוקדו על כל פרוסת לחם.$ 5. חתכו את העגבניות המיובשות לחתיכות קטנות והניחו מעל שכבת האבוקדו.$ 6. זלפו מעט שמן זית מעל כל פרוסה והוסיפו עלי בזיליקום טריים לקישוט.$ 7. הגישו מיד ותיהנו מהטעמים המדהימים!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.