פודיפדיה
קציצות דגים עם זיתים ופטרוזיליה – מתכון מיוחד וממכר

קציצות דגים עם זיתים ופטרוזיליה – מתכון מיוחד וממכר

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד וממכר לקציצות דגים עם זיתים ופטרוזיליה. זהו מתכון שמביא את הטעמים הים-תיכוניים אל תוך המטבח שלכם, עם שילוב מושלם של דגים טריים, זיתים ירוקים ופטרוזיליה רעננה. הקציצות האלו הן לא רק טעימות, אלא גם בריאות ומזינות, והן מתאימות לכל ארוחה - בין אם זה לארוחת צהריים משפחתית או לארוחת ערב חגיגית. אז בואו נתחיל ונכין יחד את הקציצות המדהימות האלו!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת התערובת לקציצות: בקערה גדולה מערבבים את הדג הטחון, הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפטרוזיליה הקצוצה והזיתים הקצוצים. מוסיפים את הביצה ופירורי הלחם ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים שוב. אם התערובת נראית רכה מדי, ניתן להוסיף עוד מעט פירורי לחם.$ 3. מחממים שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית. יוצרים מהתערובת קציצות בגודל הרצוי ומניחים בזהירות במחבת החמה.$ 4. מטגנים את הקציצות כ-4-5 דקות מכל צד, עד שהן מזהיבות ומבושלות היטב מבפנים. חשוב לא לטגן יותר מדי כדי שהקציצות לא יתייבשו.$ 5. מוציאים את הקציצות מהמחבת ומניחים על נייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן.$ 6. מגישים את הקציצות חמות, עם סלט ירקות טרי או טחינה בצד.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים