פודיפדיה
קציצות דגים מטוגנות בציפוי שומשום פריך לנשנוש ממכר

קציצות דגים מטוגנות בציפוי שומשום פריך לנשנוש ממכר

בינוני80 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לקציצות דגים מטוגנות בציפוי שומשום פריך, שהן פשוט תענוג לנשנוש. המתכון הזה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים, עם דגים טריים, תבלינים עשירים וציפוי שומשום שמוסיף קראנץ' ממכר. זהו מתכון שמתאים לכל המשפחה, ויכול לשמש כמנה עיקרית או כנשנוש קליל לצד סלט רענן. אני מבטיחה לכם שלא תוכלו להפסיק לאכול!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, נתחיל בהכנת תערובת הקציצות. בקערה גדולה, נערבב את פילה הדג הטחון עם הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפטרוזיליה והכוסברה. נוסיף את הביצה, פירורי הלחם, מלח, פלפל ומיץ הלימון. נערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. ניצור מהתערובת כדורים קטנים בגודל של כדור פינג פונג ונשטח אותם מעט לצורת קציצה.$ 3. בצלחת שטוחה, נפזר את השומשום. נטבול כל קציצה בשמן זית ולאחר מכן נצפה אותה בשומשום מכל הצדדים.$ 4. נחמם שמן לטיגון במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. נטגן את הקציצות עד שהן מזהיבות ופריכות מכל הצדדים, כ-3-4 דקות לכל צד.$ 5. נוציא את הקציצות מהשמן ונניח על נייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן.$ 6. נגיש את הקציצות חמות לצד סלט ירקות טרי או רוטב יוגורט עם נענע ולימון.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים