
קציצות דגים ברוטב צהוב מתכון מהמם (שכולם יאהבו!)
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לקציצות דגים ברוטב צהוב מהמם, מתכון שכולם יאהבו! מדובר במנה שמביאה את הטעמים של הים אל השולחן הביתי, עם רוטב עשיר ומלא בטעמים שמחמיאים לדג בצורה מושלמת. הקציצות רכות ועסיסיות, והרוטב הצהוב מוסיף להן נופך של חמימות וצבעוניות. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, והוא בטוח יגרום לכולם לבקש תוספת!
מצרכים
- 500 גרם פילה דג לבן (כמו בקלה או דניס), 1 בצל גדול קצוץ דק, 2 שיני שום כתושות, 1 כף פטרוזיליה קצוצה, 1 כף כוסברה קצוצה, 1 ביצה, 1/2 כוס פירורי לחם, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף שמן זית, 1 כף כורכום, 1 כף כמון, 1 כף פפריקה מתוקה, 1 כף רסק עגבניות, 1 כוס מים, מיץ מחצי לימון
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הקציצות: בקערה גדולה מערבבים את פילה הדג הטחון עם הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפטרוזיליה, הכוסברה, הביצה ופירורי הלחם. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. יוצרים מהתערובת קציצות בגודל בינוני ומניחים בצד.$ 3. מחממים שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית. מטגנים את הקציצות מכל צד עד שהן מזהיבות. מוציאים ומניחים בצד.$ 4. באותה מחבת, מוסיפים את הכורכום, הכמון, הפפריקה ורסק העגבניות. מערבבים היטב ומוסיפים את המים. מביאים לרתיחה.$ 5. מחזירים את הקציצות למחבת עם הרוטב, מכסים ומבשלים על אש נמוכה כ-15 דקות, עד שהקציצות סופגות את הטעמים של הרוטב.$ 6. מוסיפים את מיץ הלימון, מערבבים בעדינות ומבשלים עוד 5 דקות.$ 7. מגישים חם עם אורז לבן או לחם טרי.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'