פשטידת טונה וזיתים – חגיגית וממכרת

Name: פשטידת טונה וזיתים – חגיגית וממכרת
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 75 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 2 קופסאות טונה בשמן, 1 כוס זיתים ירוקים מגולענים, 1 בצל גדול קצוץ, 3 ביצים, 1 כוס קמח תופח, 1/2 כוס שמן זית, 1 כוס חלב, 1 כפית מלח, 1/2 כפית פלפל שחור, 1/2 כפית פפריקה מתוקה, 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת

בינוני75 דקות6 מנות

פשטידת טונה וזיתים היא אחת מהמנות האהובות עליי ביותר, במיוחד כשאני מחפשת משהו מהיר, טעים ומרשים להגיש לאורחים או למשפחה. השילוב של הטונה העסיסית עם הזיתים המלוחים והבצק הפריך יוצר חוויה קולינרית שלא ניתן לעמוד בפניה. הפשטידה הזו מתאימה לכל עונה ולכל אירוע, והיא תמיד מצליחה להפתיע ולרגש את כל מי שטועם אותה. אז אם אתם מחפשים מתכון שיפתיע את כולם ויגרום להם לבקש עוד, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

2 קופסאות טונה בשמן, 1 כוס זיתים ירוקים מגולענים, 1 בצל גדול קצוץ, 3 ביצים, 1 כוס קמח תופח, 1/2 כוס שמן זית, 1 כוס חלב, 1 כפית מלח, 1/2 כפית פלפל שחור, 1/2 כפית פפריקה מתוקה, 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס ומכינים תבנית אפייה בגודל בינוני עם נייר אפייה.$ 2. מסננים את הטונה מהשמן ומפוררים אותה לקערה גדולה.$ 3. מוסיפים את הזיתים, הבצל הקצוץ והביצים ומערבבים היטב.$ 4. מוסיפים את הקמח התופח, שמן הזית, החלב, המלח, הפלפל והפפריקה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. מוסיפים את גבינת הפרמזן ומערבבים בעדינות.$ 6. יוצקים את התערובת לתבנית האפייה ומיישרים את החלק העליון בעזרת כף.$ 7. אופים בתנור שחומם מראש כ-30 דקות, או עד שהפשטידה מזהיבה וקיסם הננעץ במרכזה יוצא יבש.$ 8. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט לפני החיתוך וההגשה.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.