
פסטה עם ירקות קלויים ורוטב לימון
קל50 דקות4 מנות
הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מרעננת ומפתיעה! הפסטה הזו עם ירקות קלויים ורוטב לימון היא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להכניס קצת שמש לצלחת שלכם. השילוב של ירקות קלויים עם רוטב לימון חמצמץ יוצר מנה קלילה ומלאת טעם שתשאיר אתכם עם חיוך על הפנים. אז קדימה, בואו נתחיל!
מצרכים
- פסטה פנה - 400 גרם, זוקיני - 1 חתוך לקוביות, פלפל אדום - 1 חתוך לרצועות, עגבניות שרי - 200 גרם חצויות, בצל סגול - 1 חתוך לרצועות, שמן זית - 3 כפות, מלח ופלפל לפי הטעם, מיץ מלימון אחד, גרידת לימון מלימון אחד, שום כתוש - 2 שיניים, פטרוזיליה קצוצה - חופן
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.$2. מערבבים את הזוקיני, הפלפל האדום, העגבניות והבצל עם 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל. מפזרים על תבנית אפייה.$3. קולים בתנור כ-20 דקות עד שהירקות רכים ומשחימים קלות.$4. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן ומסננים.$5. מחממים כף שמן זית במחבת גדולה, מוסיפים את השום ומטגנים קלות.$6. מוסיפים את הירקות הקלויים למחבת ומערבבים.$7. מוסיפים את הפסטה המבושלת למחבת, מיץ וגרידת הלימון, ומערבבים היטב.$8. מתקנים תיבול עם מלח ופלפל לפי הטעם.$9. מגישים עם פטרוזיליה קצוצה מעל.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'