
פסטה עם ירקות קלויים ברוטב שום בסיר אחד
קל35 דקות4 מנות
הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מדהימה עם פסטה ירקות קלויים ברוטב שום! זהו מתכון פשוט ומהיר שמביא את כל הטעמים המופלאים של הירקות הקלויים יחד עם הפסטה האהובה עליכם. כל זה בסיר אחד בלבד, כך שאין צורך לדאוג לכלים רבים. זהו מתכון מושלם לארוחת ערב קלה ומהירה, שתשאיר אתכם ואת האורחים שלכם מרוצים ומלאי חיוכים!
מצרכים
- 250 גרם פסטה, 1 פלפל אדום חתוך לקוביות, 1 קישוא חתוך לפרוסות, 1 בצל סגול חתוך לרצועות, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס פרמזן מגורד, עלי בזיליקום טריים לקישוט
אופן ההכנה
1. חממו את השמן זית בסיר גדול על אש בינונית.$2. הוסיפו את הבצל והפלפל וטגנו עד שהבצל מתרכך.$3. הוסיפו את הקישוא והשום והמשיכו לטגן עוד כ-5 דקות.$4. הוסיפו את הפסטה לסיר וערבבו היטב.$5. הוסיפו מים רותחים עד לכיסוי הפסטה והירקות.$6. הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם והביאו לרתיחה.$7. הנמיכו את האש ובשלו עד שהפסטה מתרככת והמים נספגים.$8. הוסיפו את החומץ הבלסמי וערבבו.$9. הגישו עם פרמזן מגורד ועלי בזיליקום טריים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'