פסטה עם טונה ושום – מהיר, קל וטעים

Name: פסטה עם טונה ושום – מהיר, קל וטעים
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 250 גרם פסטה, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 קופסת טונה בשמן, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, מיץ מחצי לימון

קל25 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם למנה שתשאיר אתכם פעורי פה! פסטה עם טונה ושום היא המנה המושלמת לכל מי שמחפש ארוחה מהירה, קלה וטעימה. עם שילוב מושלם של טעמים, זו מנה שתכבוש את לבכם ותשאיר אתכם רוצים עוד. אז קדימה, בואו נתחיל!

מצרכים

250 גרם פסטה, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 קופסת טונה בשמן, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, מיץ מחצי לימון

אופן ההכנה

1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן ומסננים.$2. מחממים שמן זית במחבת גדולה ומוסיפים את השום הכתוש. מטגנים קלות עד שהשום מזהיב.$3. מוסיפים את הטונה ומערבבים היטב.$4. מוסיפים את הפסטה המבושלת למחבת ומערבבים.$5. מוסיפים את הפטרוזיליה, מלח, פלפל ומיץ לימון. מערבבים היטב ומבשלים עוד 2 דקות.$6. מגישים חם ומקשטים בפטרוזיליה נוספת אם רוצים.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.