פסטה ללא גלוטן מקמח חומוס עם רוטב טחינה ירוקה

Name: פסטה ללא גלוטן מקמח חומוס עם רוטב טחינה ירוקה
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 200 גרם פסטה מקמח חומוס, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מלימון אחד, 2 שיני שום כתושות, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, 2 כפות שמן זית, 1/4 כוס צנוברים קלויים

בינוני45 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם לחוויית טעמים יוצאת דופן עם הפסטה הזו! פסטה ללא גלוטן מקמח חומוס היא לא רק בריאה אלא גם טעימה במיוחד. בשילוב עם רוטב טחינה ירוקה עשיר בטעמים, זו מנה שתשאיר אתכם ואת האורחים שלכם פעורי פה. המנה הזו היא לא רק חגיגה לעיניים אלא גם חגיגה לחיך!

מצרכים

200 גרם פסטה מקמח חומוס, 1/2 כוס טחינה גולמית, 1/4 כוס מים, מיץ מלימון אחד, 2 שיני שום כתושות, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, 2 כפות שמן זית, 1/4 כוס צנוברים קלויים

אופן ההכנה

1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן ומסננים.$2. בקערה גדולה מערבבים את הטחינה עם המים, מיץ הלימון והשום עד לקבלת מרקם חלק.$3. מוסיפים את הפטרוזיליה והכוסברה ומערבבים היטב.$4. מחממים את שמן הזית במחבת ומוסיפים את הפסטה המבושלת. מטגנים קלות במשך 2-3 דקות.$5. מוסיפים את רוטב הטחינה הירוקה לפסטה ומערבבים עד שהפסטה מכוסה היטב ברוטב.$6. מפזרים מעל את הצנוברים הקלויים ומגישים חם.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.